Begeistert sein. Den Moment genießen. Träume leben. Losgehen. Einfach sein.

Sind Sie an Ihrem Lebensziel angelangt oder haben Sie Lust darauf, Ihr Leben noch erfüllter zu gestalten? Begrenzungen und Widerstände aufzulösen? Wege zu finden, wie Sie Ihre Träume erfüllen können, Erfolge zu planen, mehr und mehr entspannte Zustände zu erleben? Möchten Sie mehr Leichtigkeit empfinden?

Besuchen Sie doch mal eines meiner offenen Angebote!

Ich biete regelmäßig Seminare und Trainingsabende an zu verschiedenen Themen…

Verändere deine Glaubenssätze – gestalte dein Leben!

Workshops am 21.5. und 17.6. im Filmhaus Köln

So bringst du deine Träume auf Kurs!

An zwei Workshopabenden erfährst du, wie Glaubenssätze dich in deinem Weg zum Glück und Erfolg bremsen oder optimalerweise unterstützen und wie du sie bewusst verändern und kreieren kannst! Ich zeige dir wirkungsvolle Tools, mit denen du dein „inneres Navi“ aktiv durch bewusste Gedanken & Vorstellungen so programmieren kannst, dass du dadurch deine Ziele leichter und zuverlässiger erreichst.

Nimm das Steuer deines Lebens (wieder) selbst in die Hand! Freue dich auf einen kurzweiligen und zugleich intensiven Abend, der dich deiner Ziele und Wünsche näher bringt.

Termine:

Verändere deine Glaubenssätze (I): Mittwoch, 21.5.2025, 18.30 – 20.45 Uhr

Verändere deine Glaubenssätze (II): Dienstag, 17.6.2025, 18.30 – 20.45 Uhr. 

Ort: Filmhaus Köln, Maybachstraße 111, Köln, Nähe Mediapark

Gebühr: 45,00 € / Schüler*innen und Student*innen 37,00 €.

Die beiden Workshopabende bauen aufeinander auf und sind ebenso einzeln buchbar. 

Kurz-Flyer zum Download, Weiterleiten, Merken!

Link zur ausführlichen Kurs-Beschreibung

Die Anmeldung erfolgt per Mail unter info@facile-training-coaching.de oder unter Kontakt 

Mindfulness für junge Menschen (in Studium, Ausbildung, Berufsbeginn) 

* Lerne mit Mindfulness und Methoden aus der Positiven Psychologie und dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP) mehr Leichtigkeit, Freude und Entspannung in dein Leben zu bringen, Stress und hohen Anforderungen gestärkter und gelassener zu begegnen und deine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu erhöhen. 

Das Angebot unterstützt dich auf deinem Weg ins berufliche Leben und ist als individuelles, 1:1 Coaching sowie als Online-Training buchbar. 

Kontaktiere mich per Mail und informiere dich über Termine & Konditionen. 

“federleicht” – Tranceabende für Gesundheit, Erfolg & Lebensfreude

Das beliebte Angebot wird im Herbst 2025 wieder aufgelegt!

Informieren Sie sich regelmäßig auf meiner Seite über neue Termine für die Tranceabende, ein Angebot zur entspannten inneren Ausrichtung auf die eigenen Ziele und Wünsche, Gesundheit und Erfolg.  Informationen gibt es auf dieser Seite, unter aktuelles oder auf Mailanfrage!

Leichtigkeit und Lebenspower– So erschaffst du dir dein erfülltes (Berufs-)leben!

Das 8-Wochen-Programm  (ONLINE) für Berufstätige in Krisen- und Belastungssituationen

Entspannung, Entschleunigung, neue Kraft tanken –  Seminare (Bildungsurlaube) auf der Insel Juist!

In Zusammenarbeit mit dem BildungsForum Lernwelten Bonn

Wie wäre es, sich einmal für fünf Tage aus dem Alltag fort zu beamen und sich den Themen Leichtigkeit, Achtsamkeit, Entspannung und Veränderung an einem wunderschönen Seminarort am Meer  widmen?

Zwei Mal im Jahr starten meine  – als Bildungsurlaub anerkannte – Seminare “Die Entdeckung der Langsamkeit I” und “Entdeckung der Langsamkeit II”.

Seminarort ist die Nordseeinsel Juist, die besonders im Frühjahr und Herbst von einem unverwechselbaren Charme und Licht geprägt ist! Der ideale Platz zum Abtauchen vom Stress und Eintauchen in die innere Ruhe und Balance…

Und hier geht es zu den aktuellen Terminen in 2025:

Die Entdeckung der Langsamkeit

Die Entdeckung der Langsamkeit II