Facile Training Coaching

Coaching für Sie

■ Sie sind unterwegs zu neuen Zielen?

■ Sie möchten sich oder etwas in ihrem Leben verändern?

■ Sie wünschen sich mehr Entspannung, Gelassenheit, Unbeschwertheit?

■ Sie benötigen für ein Thema Klarheit und eine Lösung?

■ Sie haben sich entschieden, eine Angst loszuwerden, Nicht-Raucher zu werden, Gewicht zu reduzieren?

■ Sie wollen Ihren Traum leben?

Gönnen Sie sich Unterstützung auf diesem Weg!

Begeisterung, Freude, Gesundheit, Erfolg und Gelassenheit in Beruf und Privatleben sind kein Luxus! Wir haben ein Recht darauf, unser Leben mehr und mehr als Ort der Freude und Fülle zu erleben, uns körperlich und psychisch gut zu fühlen und unsere privaten und beruflichen Ziele verfolgen und erreichen zu können.

Nicht immer ist der Zugang zu diesen Ressourcen frei und die Alltagssituation einfach.

Auch Phasen von Unzufriedenheit, Lustlosigkeit, Stillstand und Fragen nach dem warum und wohin gehören zu unserem Leben. Sie anzunehmen, ermöglicht uns, sie als Chance zu nutzen und uns weiterzubewegen, unsere Stärken und Werte zu leben und unsere psychische Widerstandskraft (Resilienz) zu steigern.

Als systemischer Coach stärke ich Sie beim:

■ Erkennen Ihrer Fähigkeiten und Potenziale

■ Wiederbeleben Ihrer Begeisterung

■ Erreichen von Zielen

■ Finden von Lösungen

■ Ändern von Verhaltensmustern, z.B. Nichtraucher-werden, Gewichtreduktion

■ Bewältigen von Konflikten

■ Abbauen von Ängsten und Blockaden

■ Aufbauen von Ressourcen

■ Stärken von guten Gefühlen

Dabei verstehe ich mich als Impulsgeber und Fragensteller und sehe Sie als Experte für Ihre Lösungen und Ziele. Ich helfe Ihnen dabei, Ihren Werkzeugkasten aufzufüllen und Ihre Ressourcen zu mobilisieren, damit Sie aus eigener Kraft, Intuition und Erkenntnis Ihren Weg finden und gehen.

Veränderung darf leicht sein! Coaching ist ein Weg, der Sie lösungsorientiert und konkret auf Ihr Thema bezogen unterstützt. Ich arbeite mit Methoden des systemischen Coachings. Bei bestimmten Themen biete ich Ihnen Veränderungsarbeit durch Hypnose an.

Je nach Anliegen kann bereits eine einzelne Coachingsitzung zum gewünschten Ziel führen oder ein Coachingprozess von mehreren Sitzungen sinnvoll sein.